Полезные фрукты

Для тех, кто не употребляет сахар, а также вегетарианцев, сухофрукты являются изысканным и полезным лакомством, особенно необходимым в холодное время года, когда на прилавках нет свежих фруктов и ягод, произрастающих в отечестве. А сушить их на зиму теперь просто, ведь есть сушилка для овощей и фруктов ротор. Отличными помощниками в поддержке… Читать далее →

Невозможно найти человека, который бы не любил апельсины. А теперь доступны любые фрукты и овощи оптом, так что покупайте. Но вернемся к апельсинам, эти сладкие сочные плоды еще невероятно полезны и малокалорийные. Витамины PP, A, B1, C, B2 и минералы отлично тонизируют организм, очищают кровь, улучшают аппетит, наполняют энергией. Калий поддерживает работу… Читать далее →

Пожалуй, объяснять, что такое фрукты, следует разве что самым маленьким жителям нашей планеты – детям, которые только начинают познавать наш мир и знакомиться с различными полезными свойствами многих фруктов. Еще с самого рождения многим малышам добавляют постепенно к общему рациону питания сам фрукт, либо его в виде выжатого сока. Следует… Читать далее →

Барбарис – это поистине божественная приправа, которая придает абсолютно любому блюду яркий и неповторимый вкус, особенно в сочетаниях с другими «экзотическими» приправами и добавками. Когда мы впервые слышим слово «барбарис», на ум нам, безусловно, приходят ассоциациями с популярными красными конфетами-леденцами, которые практически каждый из нас ел в детстве. А теперь сюрприз… Читать далее →

Впервые о ягодах Годжи было упомянуто еще за 650 лет до нашей эры. Очень часто эти ягоды называют тибетским барбарисом. Также этим ягодам приписывают свойства, который характеризуют их, как чудесные ягоды, предназначенные от всех болезней. Ягоды Годжи способны очищать кровь, тем самым даря человеку здоровье и молодость. Эти ягоды очень… Читать далее →

Какие полезные свойства содержит ягода годжи? Долгое время ягоды годжи были известны лишь на своей родине – Тибете и Китае. Известность ягодам годжи или китайскому барбарису принесли слухи о его невероятных полезных свойствах. Китайскому барбарису приписывают противовирусные и антиатерогенновые свойства, а также, что их уникальная помощь при сбрасывании веса. Кроме… Читать далее →

Эта статья о быстрой и несложной технологии приготовления сока при помощи соковарки. Натуральный сок без консервантов и сахара. А приготовить его можно в домашних условиях.

Ожирение, по-прежнему, остается одним из самых распространенных заболеваний. Проведенные исследования показали, что виноград прекрасно уменьшает скопление брюшного жира. При этом сорт винограда значения не имеет. Главной составляющей для борьбы с жиром является один из компонентов винограда. Виноград обладает и другими ценными свойствами. Красный виноград способствует увеличению гемоглобина в крови. Обычно… Читать далее →

Виноград содержит огромное количество питательных веществ, которые оказывают полезное действие на организм. Всеми нами любимый фрукт является не только лакомством, но и лекарем.

В статье рассказывается о пользе клюквы, а также о том, при каких заболеваниях она может быть полезна.

Неоспоримую пользу для иммунной системы организма оказывает употребление фруктов. В плодах фруктовых деревьев содержится большое количество витаминов, минералов и клетчатки. Они являются незаменимыми источниками антиоксидантов, способствующих омоложению клеток организма. По своему составу и вкусу фрукты подразделяются на четыре категории: сладкие, кислые, полукислые и нейтральные плоды. Сладкие фрукты не содержат кислот,… Читать далее →

Черешня является близкой родственницей вишни. Но, в отличие от последней, черешня обладает более сладким вкусом. В этой статье мы рассмотрим, чем полезна черешня. Черешня содержит большое количество витаминов, поэтому эта ягода является особенно полезна для беременных и кормящих женщин. Кроме этого, она очень полезна для детей. Важным преимуществом черешни является… Читать далее →

Вне всяких сомнений, курага – это богатый кладезь ценных для организма веществ. Однако на прилавках наших магазинов существует большой шанс приобрести курагу, настолько насыщенную различными химикатами, что вместо желанной пользы она принесет лишь вред. При выборе кураги необходимо обратить внимание на следующие моменты. Упаковка Не покупайте сухофрукт в непрозрачной упаковке,… Читать далее →

Недостаток йода опасен нарушением множества функций в организме. Это гормональные нарушения, ухудшение теплообмена и проблемы в работе щитовидной железы. Вы можете восполнить недостаток йода с помощью лекарственных препаратов. Также эффективно употребление различных морепродуктов. Многие люди, к сожалению, помимо дефицита йода, страдают аллергией на лекарственные препараты и морепродукты. Надежным помощником для… Читать далее →

Мусульмане считали дыню райским плодом и подавали на десерт сырой или готовили из нее различные сладости, которые подавали на стол в основном во время большого поста перед Рамазаном. К нам дыни завезли в начале XVIII столетия из Англии, где их выращивали в парниках. Дыня содержит около 20 процентов сахаристых соединений,… Читать далее →