Целлюлит – это ненавистный враг всех девушек. Даже у стройных красавиц может появится целлюлит, так как это не просто жировые отложения, а нарушение обмена веществ, в результате чего появляется так называемая «апельсиновая корка». Что только не делают женщины, чтобы от нее избавиться. Доходит даже до того, что приходится ложиться под нож или терпеть крайне болезненные процедуры.
Но, чаще всего, даже такие радикальные методы не приносят результатов. А все потому, что к этой проблеме нужно подходить комплексно. Нарушения обменных процессов может происходить из-за неправильного питания. И первое, что нужно сделать – пересмотреть свой рацион. Избавьтесь от жирного, жареного, острого и соленого. Выпечку и сладкое также ограничьте. Забудьте о газировках, чипсах, сухариках и других продуктов, которые приносят организму только бред. Исключать все эти компоненты из рациона нужно постепенно, чтобы организм не почувствовал стресса.
После того, как питание будет нормализировано, можно переходить непосредственно к процедурам. Первое, что нужно знать – все средства от целлюлита лучше приготовить самостоятельно, чем покупать их в магазине. Во-первых, так получится гораздо дешевле, во-вторых – вы будете уверенны в натуральности маски или скраба.
Чтобы избавиться от ненавистных бугорков и подтянуть кожу нужно хотя бы раз в неделю делать обертывания с использованием специальной глины. Она бережно ухаживает за кожей, при этом, стимулирует расщепление жировых клеток. Маска наносится, сверху оборачивается полиэтиленом, а девушка ложиться под одеяло на некоторое время, чтобы глина смогла прогреть все зоны. После этого можно смыть теплой водой.
Более активной маской является смесь кофе и меда. Для этого кофейные зерна расталкиваются в ступе до мелкой крошки, и перемешиваются с небольшим количеством меда и оливкового масла. Такой своеобразный скраб нужно втирать специальной перчаткой в проблемные зоны, после чего завернуть полиэтиленом. Через полчаса под одеялом нужно аккуратно снять пленку, а маску смыть теплой водой.
Глубокий целлюлит поможет снять специальный вакуумный массаж, который позволяет расщепить глубокие подкожные залежи. Курс должен состоять хотя бы из 10 сеансов. Поначалу будет неприятно, но потом кожа привыкнет и будет нормально реагировать на любое воздействие. Главное, чтобы вы при этом соблюдали режимы питания и пили много воды.
Специально для модного журнала о красоте, здоровье, отношениях и уюте в доме www.stilnos.com
Оставить комментарий