Бахчевая культура – арбуз состоит в основном из воды, но содержит немало полезных пищевых волокон, белков, дисахаридов, моносахаридов и других веществ. Его свойства позволяют избавиться организму от излишней жидкости.
Давно включены арбузы в диеты для лечения мочекаменной болезни, ревматизма, заболеваний желчевыводящих путей, ожирения, подагры.
В этом овоще благоприятно сочетаются кислоты, магний и железо – это весьма эффективно при малокровии и хорошо для больных, которым назначены антибиотики.
Небольшое количество арбуза допустимо включать в рацион при сахарном диабете, но с разрешения врача.
Овощ может вызвать вздутие живота у пожилых людей или при хронических заболеваниях кишечника. Однако и в этом случае можно есть арбуз понемногу.
Специально для модного журнала о красоте, здоровье, отношениях и уюте в доме www.stilnos.com
Оставить комментарий