Как ухаживать за ногтями не выходя из дома

Ухоженные руки – своеобразная визитка каждой женщины. К сожалению, не у всех прекрасных дам находится время на посещение маникюрного мастера. Но стоит помнить, что посещение салона красоты не заменит ежедневного ухода за ногтями в домашних условиях. Ведь ни один маникюр не способен скрыть проблемы.

Особенности ухода за ногтями

Правильное питание – основа здоровых ногтей

В первую очередь, на состояние ногтевой пластины влияет баланс микроэлементов в организме. Для его поддержания нужно включать в рацион продукты, содержащие кальций (молоко, сыр, творог, рыба), йод (морская капуста), серу (лук, капуста), витамин А (морковь, масло, печень), витамин В (дрожжи, желток, проросшая пшеница) и желатин (желе, заливные блюда).

При постоянном поступлении с пищей микроэлементов ногти станут прочными, перестанут слоиться, приобретут здоровый, розовый цвет.

Ванночки и маски для ухода за ногтями 

Помимо правильного питания важными процедурами в уходе за ногтями в домашних условиях являются ванночки и маски. Все ванночки в среднем принимают в течение 15 минут, после чего руки обтирают полотенцем и смазывают кремом. Для достижения результата ванночки нужно принимать курсами.

Масляные ванночки

Хорошо укрепляют ванночки из растительного и оливкового масла. В подогретое растительное масло добавляют пару капель лимонного сока или яблочного уксуса. Оливковое масло также разогревают на пару и используют раз в неделю. Курс масляных ванночек составляет не менее полутора месяцев.

Ванночки из соли

Если расслаиваются ногти, помогут ванночки из соли. Лучший эффект оказывает морская соль. Столовую ложку соли растворяют в стакане теплой воды, принимают ванночку через день на протяжении трех недель.

Маска из квасцов

Маска из квасцов – отличное средство для укрепления. Для приготовления нужно развести 1 чайную ложку квасцов, столовую ложку глицерина в четверти стакана воды. Полученную массу накладывают на ногти, как компресс, на 15 минут. Маску нужно применять ежедневно. Через две недели делают месячный перерыв.

Как делать маникюр

Ногти, равно и кожа, должны дышать. Это невозможно под слоем лака, поэтому обновлять маникюр с лаком лучше с перерывами в 1-2 дня. Проблемные, истонченные ногти можно покрывать лаком не чаще одного раза в 10 дней.

Делать маникюр можно и в салоне, и дома. В любом случае, проследите, чтобы все инструменты для маникюра были обработаны спиртом перед и после использования.

При тонких и ломких ногтях нужно отказаться от металлических пилочек. Стеклянные и пластмассовые пилки меньше травмируют ногтевую пластину. Если процесс удаления кутикулы очень болезненный, можно не срезать, а аккуратно отодвигать ее специальной лопаточкой.

Правила ухода за ногтями

Несложные правила, о которых нельзя забывать в комплексном уходе за ногтями в домашних условиях:

– всегда надевать перчатки при работе с бытовой химией;

– использовать крем после контакта с водой;
– обязательно смазывать руки жирным питательным кремом на ночь;

– выбирать для снятия лака с ногтей средства без ацетона;

– не использовать для мытья рук очень горячую или холодную воду.

Заключение

Как видите, уход за ногтями в домашних условиях – не слишком сложная процедура. Чтобы ногти были крепкими и ухоженными, достаточно ежедневно уделять рукам немного времени.

Специально для модного журнала о красоте, здоровье, отношениях и уюте в доме www.stilnos.com