Гигиена женщины в послеродовой период

После родов организм женщины переживает адаптационный период и остается продолжительное время уязвимым для различного рода инфекций. Гигиена послеродового периода поможет избежать лишних неприятностей, тем более, что у молодой мамочки и без того появляется очень много хлопот (купить погремушки – одна из самых безобидных).

Послеродовым периодом принято считать от 6 до 8 недель после родов. Это важно время для организма женщины, ведь именно в этот промежуток идет процесс инволюции всех органов и систем, которые изменились во время ожидания ребенка.

Молодая мама обязана беречь свое здоровье, чтобы иметь возможность ухаживать за своим малышом. Поэтому нужно ознакомиться с нормами гигиены послеродового периода. Обсудим сначала некоторые особенности женского организма и их изменения после родов.

Особенности женского организма и их изменения после родов

-Во-первых, после отделения плаценты при родах в полости матки образуется большая плацентарная площадка. Естественно, что попадание микробов на эту рану крайне нежелательно и может вызвать воспалительный процесс. Важно помнить, что лохии (раневое отделяемое) из полости матки должны исчезнуть к 5-6 неделе после родов. Если после указанного периода женщина замечает, что кровяные выделения не прекратились, то можно подозревать послеродовые осложнения.

-Во-вторых, шейка матки долгое время остается приоткрытой (в том числе и для инфекций) и полностью закрывается только через три недели после родов. На протяжении этого времени несоблюдение гигиены послеродового периода вызовет массу осложнений.

-В-третьих, преобладающая во влагалище женщины после родов щелочная реакция, превращается в благоприятную среду для обитания различных микробов. У молодой мамы временно утрачивается кислотная защита от агрессоров, которая есть у женщины при обычных условиях.

-В-четвертых, в послеродовой период иммунитет снижен под влиянием многих факторов: родовой стресс, гормональная перестройка, а также значительная потеря крови при родах.

-В-пятых, швы, наложены на места разрывов тканей, являются также зоной риска заражения. Если женщине повезло остаться без швов, то нужно помнить о существовании микротрещин, которые открыты для инфекций.

Основные правила гигиены послеродового периода

1. В первые 7-10 дней после родов происходит заживление ран и микротрещин родовых путей. В этот период рекомендуется подмываться сразу после посещения туалета и, естественно, утром и вечером перед сном.

2. Правильно подмываться нужно чистыми руками в направлении от промежности к анусу. Вода при этом должна быть теплой.

3. При подмывании нужно соблюдать строгий порядок действий: сначала лобок и большие половые губы, затем внутренняя поверхность бедер, наконец — область заднего прохода. Направление воды должно быть спереди назад и не проникать во влагалище (во избежание вымывания полезной микрофлоры).

4. Не использовать губки, мочалки, так как появляется возможность травмировать незажившие швы.

5. В конце процедуры подмывания аккуратно промокаем кожу промежности, а не трем. Рекомендуется для этой цели приобрести одноразовые полотенца. Направление то же,что и при подмывании — спереди назад.

Соблюдение этих простых правил является обязательным для женщин после родов. Берегите себя, от вашего здоровья и самочувствия зависит счастье ребенка и семьи!

Специально для модного журнала о красоте, здоровье, отношениях и уюте в доме www.stilnos.com