Стандарты красоты менялись эпоха за эпохой. Рубенсовские пышнотелые дамы, изгибы Мэрилин Монро, аристократичная худоба Одри Хепберн и песочные часы Анджелины Джоли…Мода определяет вкус. К сожалению, сейчас в моде анорексичность Кейт Мосс.
Анорексия – это не здОрово!
Почему же к сожалению? Потому что болезненная худоба не показатель успеха. Анорексия – это, прежде всего, болезнь.
Многие девушки, в стремлении что-то доказать себе и окружающим, идут на огромные риски, подрывают свое здоровье и, сами того не замечая, становятся заложниками собственных страхов и предубеждений. Стоит помнить, что лишний вес – это не приговор. Хороший диетолог поможет составить нужную диету, подходящую именно вам. Нельзя отказываться от еды из страха быть никому не нужной и брошенной. Жизнь проходит мимо, пока вы подсчитываете калории и взвешиваете каждый листик салата, переутомляете организм чрезвычайными нагрузками и используете сомнительные препараты.
Нервная анорексия
Самым распространенным видом данного заболевания является нервная анорексия. Ей подвержено 40% подростков от 14 до 23 лет. Взрослые также испытывают данные трудности. У человека полностью отсутствует аппетит, даже самые маленькие порции вызывают чувство пресыщения, возникают большие проблемы с психикой. Больным кажется, что они склонны к полноте, даже одна семечка способна прибавить несколько килограмм. У девушек нарушается менструальный цикл. Крайняя форма анорексии заканчивается госпитализацией. Если своевременно не принять необходимые меры может начаться дистрофия внутренних органов, что приводит к летальному исходу.
Как лечить анорексию?
Лечение анорексии должно быть комплексным. Необходимо работать над психическим состоянием больного, проводить сеансы со специалистами, психологами, восстановить пищевое поведение и увеличить массу тела.
Психотерапия является необходимостью. Больной должен осознать, что все его проблемы и страхи находятся у него в голове. Главное – донести до человека мысль об адекватной оценке своего собственного тела. Питание при анорексии нужно восстанавливать поэтапно. Большие дозы высококалорийной и жирной пищи могут привести к серьезным проблемам. Сначала нужно остановиться на маленьких порциях, постепенно их увеличивая, добавляя в рацион более калорийную и насыщенную еду.
Анорексия – это не приговор! В моду возвращается естественная красота и пропорции тела. Главное – это внутренняя гармония. Чтоб тебя полюбил весь мир, сперва полюби себя! Красота недолговечна, а вот здоровье можно и не вернуть.
Специально для модного журнала о красоте, здоровье, отношениях и уюте в доме www.stilnos.com
Оставить комментарий