Имеется немало методик, как победить целлюлит, и подбирать можно весьма долго. Эффективных не много, но есть.
Способы как побороть целлюлит
Массаж
Если фаза целлюлита только начальная, то необходимо осуществлять процедуры мануального лимфодренажа и вакуумного массажа. Тело нужно массажировать мягко, иначе можно причинить вред оболочкам клеток, кроме того, необходимо использовать антицеллюлитный крем. Если вам интересен антицеллюлитный крем чистая линия отзывы о нём можно найти на просторах Всемирной паутины. Исключительно важно реанимировать функции лимфоузлов, что быстро приостановит возникновение целлюлита.
Вибрирующими движениями рук необходимо пройти область бедер, которая находится ближе к паховой зоне, перемещаясь к колену и назад. Подобную процедуру надо делать ежедневно, а когда плоды труда будут на лицо, то можно уменьшить до 3-х раз в месяц. Массаж такого типа даст абсолютное восстановление клеток и заполнит их кислородом.
Зарядка и упражнения
Еще один метод, как можно убрать целлюлит. Принципиально иметь в виду, что важна не длительность занятий, а как их систематичность. Нелишне записаться на аэробику и включить в неё физические нагрузки. Немного простых упражнений на бедра раз в день, помогут увидеть эффект избавления от целлюлита. Также к упражнениям можно добавить бег, бассейн, велосипед, прыжки со скакалкой. Все эти групповые упражнения сделают бедра упругими и красивыми.
Обертывания
Состав для обертывания можно изготовить из всевозможных ингредиентов, но наиболее действенные это кофе и мед. Это превосходное средство для дам, кто не представляет, как победить целлюлит. Обертывание надлежит делать на первоначально разогретую кожу.
К кофейной гуще прибавить мед и оливковое масло, смешать хорошенько, намазать бедра, после обернуть пищевой пленкой и замотаться теплым одеялом. Продолжительность подобной процедуры один час, при этом его нужно провести в кровати. Кофеин владеет неповторимым свойством воздействия на тело. Происходит восстановление обмена веществ в клеточках кожи и она становиться упругой.
Коктейль сжигания жира
Убрать целлюлит можно при помощи коктейля. Необходимо залить водой (около 2-х литров) порезанные кольцами огурец, имбирь и лимон. Настаивать в холодильнике 4 часа. Получившийся коктейль необходимо выпить в течении дня. Необходимо отказаться от всего мучного и сладкого. Результаты обязательно будут.
Специально для модного журнала о красоте, здоровье, отношениях и уюте в доме www.stilnos.com
Оставить комментарий