Вы наверно не раз слышали, что жесткий матрас является очень полезным для спины, но это большое заблуждение. Он не должен быть слишком твердым, а также излишне мягким. Самое важное в матрасе — это удобство и комфорт. Поэтому при его выборе следует обращать внимание не только на общие советы, но и на свои ощущения и предпочтения.
Недорогие матрасы, что имеют в основе зависимый пружинный блок типа «Боннель» нельзя назвать ортопедическими. Но в тоже время такое новое изделие будет намного лучше старого и продавленного.
Считается, что пружинные матрасы являются более комфортными, чем беспружинные. Но это кому как. Людям, что имеют среднюю комплекцию хорошо подойдут модели на основе независимых пружин с прослойками из латекса или комбинации его с кокосовой койрой.
Если человек полный, то ему лучше обратить внимание на более жесткие матрасы с усиленными пружинами или же беспружинные изделия на основе плотных материалов.
Худеньким людям рекомендуется использовать мягкие матрасы в которых нет кокосовой койры.
Детям и подросткам лучше всего покупать беспружинные модели. Матрас для новорожденного должен быть достаточно твердым и хорошо проветриваться. Обычно малышам приобретают изделия из кокосового волокна, что имеют толщину 3-7 сантиметров. Детям постарше необходимо, чтобы спальное место было достаточно живучим, то есть выдерживало прыжки и т. д. В этом случае кокос не подойдет. Кроме того нужно выбирать модели средней жесткости.
Для подростков хорошим вариантом будут беспружинные матрасы на основе искусственного латекса.
При выборе спальных принадлежностей необходимо учитывать не только возраст и вес, но и наличие каких либо заболеваний. Например, не следует спать на жестком матрасе при болях в пояснице. В этом случае нужно выбрать мягкую модель, которая хорошо проминается и поддерживается поясничный отдел. Людям, что имеют проблемы в верхних отделах позвоночника, необходимо обратить внимание на более жесткие матрасы.
Те, кто страдает различными заболеваниями позвоночника врачи-ортопеды рекомендуют спать на твердой или средней твердости постели. Если же вы здоровы, то не следует спать на излишне жесткой поверхности, так как это может причинить вред суставам.
Для того, чтобы ортопедические свойства матраса проявлялись в полной мере необходимо его правильно подобрать учитывая все, что было сказано выше.
Специально для модного журнала о красоте, здоровье, отношениях и уюте в доме www.stilnos.com
Оставить комментарий