Современная жизнь наполнена массой непредсказуемых ситуаций. Причем, хорошее событие или плохое – это, сугубо индивидуальное представление. Бывают случаи, когда человек впадает в депрессионное состояние в силу каких-то обстоятельств. В подобных ситуациях нередко появляются мысли о суициде. Психологи советуют отвлечься от навязчивой апатии и настроится на позитив. Ведь у каждого человека имеются хорошие моменты, о воспоминании которых на душе становится легче.
Одним из эффективных методов выхода из депрессивного состояния является зоотерапия. Общаясь с домашним питомцем, просыпается любовь к жизни и человек ощущает себя кому-то нужным. Зоотерапию активно использовали еще в древние времена.
«Хвостатые» доктора являются личными домашними психологами, ведь они бескорыстно дарят свою любовь и преданность своему хозяину. Встречают дома у порога, повышают настроение своим мурлыканием, поддержат и выслушают в трудный момент.
Еще в древние времена люди пришли к выводу, что животные наделены целительной силой. Самым лучшим помощником с депрессией считают именно кошек. Свои лечебные процедуры они начинаю, когда удобно обустраиваются на коленях у хозяина. Массажируя лапками тело человека, кошка принимает на себя болезненную энергетику. Когда мы кошку гладим, также происходит энергетический обмен, в результате чего хозяин обретает гармонию и отрешенность от проблем.
Учеными был проведен ряд исследований, в ходе которого они выяснили, что домашние питомцы оказывают необъяснимое воздействие на состояние человеческой души, избавляют от хронической усталости, апатии и улучшают настроение.
Но не только кошки обладают такими уникальными способностями. Собаки тоже могут избавить человека от навязчивых депрессивных мыслей. Особенно в этом деле отличилась собака хатико. Ведь не зря ее считают лучшим поводырем и другом человека. Любая собака всегда выслушает и постарается понять хозяина. Эти животные являются лучшим антидепрессантом. С верным другом в виде собаки человеку не страшно одиночество. Отправляясь на вечернюю прогулку с питомцем, всегда можно познакомиться с новыми интересными людьми, которые также как и вы испытывают привязанность к этому милому созданию. Находясь в обществе другого человека, все негативные мысли развеиваются, а на смену им приходит радость и появляется интерес к жизни.
Если у вас нет возможности по каким-то причинам держать в доме четвероного питомца, то можно обзавестись пернатым другом. Ведь пение птиц способно творить чудеса. Звонкая трель снимает напряжение, успокаивает нервы и поднимает настроение. Волнистые попугаи для дома подарят множество положительных эмоций. Их яркий окрас отвлекает от повседневных проблем. А наблюдать за деятельностью попугая – одно удовольствие. Если вы будете дарить пернатому питомцу свою любовь, уделять ему внимание и проявлять заботу, то непременно получите в ответ взаимность.
Также очень расслабляют наблюдения за жизнью аквариумных рыбок. Аквариум – это увлекательный мир. За отношениями обитателей прозрачного домика можно наблюдать часами. В это время у человека нормализуется пульс, уравновешивается настроение и депрессия отходит на второй план.
Специально для модного журнала о красоте, здоровье, отношениях и уюте в доме www.stilnos.com
Оставить комментарий