Кто не знает или хоть раз не пробовал зеленый чай, родина которого – Китай. Первые сведения о зеленом чае появились более четырех тысяч лет назад. Уже тогда он использовался для поддержания жизненной силы организма и входил в комплексное лечение множества заболеваний. А если у вас возник вопрос: где купить китайский зеленый чай? То это сейчас не проблема, его можно приобрести даже через интернет.
Зеленый чай имеет в составе немало важных для организма витаминов, микроэлементов и минералов, что способствует поддержанию работоспособности и молодости организма. Издавна такой чай популярен в Китае и других восточных странах, при исследовании доказано, что в них болеют раком минимальное количество граждан, в чем заслуга предписывается именно этому напитку.
О пользе зеленого чая говорят и диетологи, так как он нормализирует обменные процессы, что помогает похудению. Можно устроить разгрузочные дни: три дня пить только зеленый чай и съедать по горсти кураги и изюма. Так, за сутки можно сбросить три килограмма веса, но нужно помнить, что голодная диета противопоказана людям с проблемами ЖКТ.
При помощи зеленого чая можно нормализировать сахар крови, укрепить кровеносные сосуды, предотвратить заболевания сердечно – сосудистой системы и головного мозга, нейтрализовать вредные излучения, вывести шлаки и токсины, вредный холестерин, нормализировать либидо и работу половой системы.
Зеленый чай – это эликсир хорошего настроения и бодрости. Он оказывает положительное влияние на иммунитете, препятствует переходу острых заболеваний в хронические, борется с грибками и вирусами, укрепляет костный скелет, что особенно важно в пожилом возрасте, когда имеется риск частых переломов.
Чай хорош не только для использования вовнутрь, но и для промывания носа, как профилактика и для лечения простуд и гриппа, а также им промываются глаза, чтобы снять напряжение и излечить от коньюктивита.
Широко применяется зеленый чай в косметологии. Он способен поправить и сохранить здоровье волос и ногтей, кожных покровов, улучшить цвет кожи.
Для получения эффекта, следует выпивать 3 – 5 чашек чая, причем не в горячем, а теплом или в холодном виде. Заваривается зеленый чай несколько раз, но также не кипятком, но водой от 70 до 88 градусов.
Специально для модного журнала о красоте, здоровье, отношениях и уюте в доме www.stilnos.com
Оставить комментарий