Самокритика – прекрасное качество, без него невозможно и самосовершенствование. Однако, придираясь к собственной внешности, манере поведения, достижениям, важно не увлекаться. Как минимум потому, что для окружающих большинство наших недостатков незаметны, а наши промахи они забывают спустя пять минут.
Так ли страшны наши недостатки?
Так уж устроен человек, в центре его мироздания всегда находится он сам. Мы склонны радоваться своим достижениям, восхищаться своими внешними данными или, напротив, бесконечно сокрушаться лишним килограммам и небольшой горбинке на носу. Порой нам кажется, что все в компании только и делают, что смотрят на наш отвисший животик или вскочивший на лбу прыщик.
Конечно, есть те, кто выискивает недостатки в окружающих. Но как правило у таких людей крайне низкая самооценка, либо срабатывает проекция, и они критикуют других за то, что не могут принять в себе. Так что впору задать себе вопрос: а важно ли мнение этих людей?
В остальных же случаях, по мнению, психологов, реальность иная. Наши друзья, возлюбленные, добрые приятели не думают ни о нашем весе, ни об отсутствии укладки, принимая нас такими, какие мы есть, и куда больше интересуясь качествами нашего характера. И порой даже не догадываются, как мучительно внутри человек переживает то или иное несовершенство.
Особенно любопытно дело обстоит с отношениями мужчины и женщины.
Девушка может быть уверена, что на нее точно не обратят внимание, ведь у нее целлюлит, оттопыренные уши, короткие ноги, появились морщинки (подставьте нужное).
А зимой сомнения в себе растут просто как снежный ком в горах. Бесформенные куртки, вечно примятая шапкой прическа, сухая обезвоженная из-за морозов и ветра кожа. Все это точно не придает уверенности в себе.
Как ухаживать за внешностью зимой
Кожа зимой действительно особо уязвима. Из-за перепадов температур, пересушенного воздуха нарушается водный баланс и процесс отшелушивания ороговевшего слоя. Кожа становится бугристой, часто появляются воспаления.
В морозные дни очень важно выбрать для ухода деликатные очищающие средства. Например, выравнивающую пилинг-скатку для лица из новой коллекции Peeling Expert от «Черного Жемчуга». АНА-кислоты в ее составе ускоряют процесс обновления и разглаживают мелкие морщинки, лимонная кислота очищает кожу от излишка кожного сала и черных точек и борется с тусклостью кожи, а молочная кислота активирует синтез «белка молодости» — коллагена.
Кстати, зима – благоприятное время для ухода за кожей. В отсутствии яркого солнечного света, когда снижен риск пигментации, рекомендуется делать многие бьюти-процедуры: химический пилинг, мезотерапию и биоревитализацию.
Также именно зимой можно использовать средства с ретинолом, который помогает бороться с мелкими морщинами, выравнивает рельеф, сужает поры, нормализует выработку себума и оказывает множество других положительных эффектов. Подобные средства есть в линейках многих косметических брендов: например, аптечной марки La Roche-Posay, у корейских производителей, у французского бренда RoC, специализирующегося на косметике с ретинолом, и так далее.
Зима – время для плотных питательных кремов. В их состав обязательно должны входить жирные кислоты, например, альфа-липоевая, олеиновая, витамин Е, масла, глицерин.
Очень важно также использовать средства с витамином С. Он осветляет и укрепляет кожу, стимулирует выработку коллагена (благодаря чему эпидермис лучше удерживает влагу), защищает от внешних агрессивных факторов. Средства с витамином С появились в линейках многих, в том числе бюджетных марок, например, Garnier.
Не стоит пренебрегать зимой и средствами с SPF, особенно в солнечную погоду, когда ультрафиолет отражается от снега и усиливает свое воздействие на кожу.
Зима – время романтики
Каждой женщине, да и мужчине тоже, важно помнить: никто не знает, как и за что рождается симпатия. И уж точно в этом вопросе нет универсальных рецептов. Кому-то нравятся белокурые пышки, кому-то субтильные брюнетки. Порой влюбленность возникает из-за схожести вкусов и взглядов.
Но увлеченный мужчина совершенно точно не обратит внимания ни на неуклюжий зимний пуховик, ни на спрятанные под ним бочка. Более того сильной половине человечества в целом не свойственно зацикливаться на деталях. Мужчины «считывает» образ целиком.
Так что, когда супруг или бойфренд не видит новую прическу своей возлюбленной, дело не в том, что он невнимательный или его чувства угасли. Такова специфика мужского восприятия.
Кстати, именно зимой люди – и мужчины тоже – стремятся завести отношения. Объясняется все историческими предпосылками. Именно в холодное время года наши предки особенно нуждались в паре для поддержания тепла. Наш организм подсознательно тянется к физическому контакту. А новогодние корпоративы и встречи друзей – отличные декорации для зарождения романтических чувств.
Так что зимы точно не стоит бояться. Любите и балуйте себя и, конечно, встречайте Новый год с ощущением, что именно вы – богиня. И именно вы достойны восхищения как никто другой!
Специально для модного журнала о красоте, здоровье, отношениях и уюте в доме www.stilnos.com
Оставить комментарий